Retraite de méditation
Du 23 au 28 août, en Bourgogne

Ouverture des inscriptions le 20 mars 2026.

Retraite de méditation en silence

La méditation est cette clarté où n’entre nulle division. La souffrance fait obstacle à la clarté. Lors d’une retraite, la pratique nous invite à revenir au coeur de nous-mêmes, à rejoindre le « Connais-toi, toi-même et tu connaîtras l’univers et les dieux » de la sagesse des grecs anciens, à lâcher prise avec les projections, et les résistances à Ce qui est. L’assise, la marche dans la nature, les temps d’échanges, le repos, le silence, sont autant de portes dans l’exploration de la conscience.

Ici, il est proposé une méditation laïque basée sur le socle commun à toutes les traditions : Le silence, l’écoute, l’attention au souffle, la conscience du corps, le moment présent, le Sacré… D’abord guidée, la méditation se prolonge dans le silence. Approche de Vipassana, de l’ouverture de la conscience à la vision profonde..
La méditation est un espace infini de vérité, de liberté et d’amour.

La retraite se déroulera, en silence complet (en dehors des temps de questions/réponses et du partage des enseignements qui auront lieu dans la salle), du dimanche soir au vendredi matin.

Les participants ne devront pas utiliser leurs téléphones portables, tablettes et ordinateurs et s’abstiendront de lecture, pendant la durée du séjour. Nous vous communiquerons un numéro de téléphone que vous pourrez donner à vos proches s’ils ont besoin de vous joindre.

Le karma yoga : Pour le bon déroulement du séjour, chacun, chacune est invité.e à participer à la vie de la maison, en mettant la table, en apportant les plats et en débarrassant...

Ouvert à toutes et à tous.

Ecolieu Ô Saveur de l’Instant

Rythme de la journée :
(pourra être légèrement modifié)

7h – 8h : Assise

8h : Petit-déjeuner

9h30 – 12h15 : Assise & Marche

12h30 : Déjeuner

15h – 18h : Assise & Marche

18h – 18h45 : Questions / réponses

19h : dîner

20h15 – 21h15 : Partage des enseignements

* Possibilité d’entretien individuel *

bulletin d'inscription en ligne

Informations pratiques

Du 23 au 28 août 2026

La retraite commencera le dimanche 23 août, à 18h et se terminera le vendredi 28 août, avec le déjeuner. Accueil à partir de 16h.

Participation à la retraite (hors hébergement & repas):

Frais d’organisation : 100€ à régler lors de l’inscription (location de la salle, et frais d’hébergement de l’enseignante). Puis, participation selon la pratique du Dana (don pour l’enseignante, sur place).

La pratique du Dana (le don, la générosité) : pour cette retraite, il n’est pas demandé de frais pour l’enseignement. La pratique du Dana est un don, offert librement à l’enseignante, pour sa subsistance. Dans la tradition, l’enseignement est considéré comme inestimable. Il s’agit de donner une valeur à ce que vous recevez plutôt qu’un prix. C’est une occasion pour l’enseignante comme le/la méditant.e de pratiquer la générosité (première des 10 paramitas, qualités du coeur et de l’esprit). Celles et ceux qui peuvent donner un peu plus, permettent aussi de rendre la pratique accessible aux personnes ayant moins de ressources. L’énergie circule. Il y a partage..

Le lieu de la retraite :

Situé en Bourgogne, à 40mn de Châlons sur Saône et Lons le Saunier, l’Ecolieu Ô Saveur de l’instant est un espace naturel préservé de plusieurs hectares, propice au ressourcement et à la contemplation. La salle de pratique, lumineuse est un dôme végétal niché au coeur de la forêt. Il y a un bassin de baignade naturelle.

Ecolieu Ô Saveur de l’instant
174 rue du Thiellet
71500 Saint Usuge

03 73 27 05 75
www.osaveurdelinstant.fr

L’hébergement :

En chambre individuelle, à 2, collectives (max 4 pers), insolites ou camping, l’Ecolieu propose une variété d’hébergement pour tous les budgets à partir de 360€ par personne, en pension complète (chambre collective), pour les 5 jours. Cuisine végétarienne bio et/ou locale.

Si vous venez avec un.e proche (couples, famille, ami.e.s), nous vous invitons à ne pas partager la même chambre. Cela sera bénéfique pour la pratique de chacun.e.
Lorsque la retraite prend fin, il y a d’autant plus de joie à se retrouver, partager, échanger sur l’aventure commune qui vient d’être vécue.

Réserver son hébergement en pension complète.

Au niveau pratique, vous pouvez arriver via la gare de LOUHANS qui se trouve à seulement 10min, en voiture de l’Ecolieu.
Une Navette est proposée avec une participation de 5 €/pers./trajet à réserver directement auprès de l’Ecolieu. (Des transferts peuvent être proposés sous réserve et sur demande depuis les gares de Châlons sur Saône et Le Creusot TGV).

Accès en train, en bus, en voiture & co-voiturage, cliquer ICI.

> Présentation détaillée de la retraite en PDF (Accès, horaires, modalités d’inscription..)

Contact – informations :
Association Wu Wei
contact@esprit-de-silence.fr

Retraite de méditation Du 23 au 28 août, en Bourgogne