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Méditation en silence, retraites spirituelles

Stages de Taiji quan et Qi gong

« Quand je vois que je ne suis rien, c’est la Sagesse.
Quand je vois que je suis tout, c’est l’Amour.
Entre les deux, ma vie s’écoule »
Nisargadatta Maharaj

La contemplation est un pressentiment du divin. Au-delà des cultures et des conditionnements, toutes les traditions spirituelles pointent vers cette même source. La méditation est une intuition métaphysique, une intuition fulgurante du Soi suprême, de la Réalité absolue, de la Conscience infinie, de Dieu, selon le nom qui lui est donné.

La méditation n’est ni un outil de développement personnel, car, en vérité, il n’y a personne à développer, ni une technique de bien-être ou de gestion du stress. Les bienfaits que l’on peut ressentir en pratiquant sont des fruits que l’on cueille en route. La méditation est bien plus que cela, c’est une voie d’éveil. Le silence est nécessaire à cette aventure intérieure, car dans le silence, il y a soudain, écoute de ce qui est, il y a ouverture, disponibilté, attention. On fréquente pareillement le fini et l’infini, une expérience passe, une autre émerge, c’est le courant de l’impermanence qui se manifeste d’instant en instant.

Dans la spontanéité, sans pensées, sans passé, sans futur, accueillir la fraîche beauté de l’inconnu. « Passer sur l’autre versant de la fleur et du nuage.(…) Le silence et l’amour sont indissociables. Pour comprendre, demeurez silencieux. » J. Krishnamurti

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Esprit de silence