Esprit de silence

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Journée de méditation
Le 25 avril, à Paris

Cette lumière en nous.

La méditation est cette clarté où n’entre nulle division. La souffrance fait obstacle à la clarté. La pratique nous invite à revenir au coeur de nous-mêmes, à rejoindre le « Connais-toi, toi-même et tu connaîtras l’univers et les dieux » de la sagesse des grecs anciens, à lâcher prise avec les projections, et les résistances à Ce qui est. De l’ouverture de la conscience à la vision pénétrante, quand la méditation devient sans but, ni objet..

Ici, il est proposé une méditation laïque et spirituelle, basée sur le socle commun à toutes les traditions : le silence, l’écoute, l’attention au souffle, la conscience du corps, le moment présent, le Sacré.. D’abord guidée, la méditation se prolonge dans le silence.
La méditation est un espace infini de vérité, de liberté et d’amour.

La journée se déroulera en silence. Ouvert à toutes et à tous.


Rythme de la journée

9h30 – 11h : Assise (40mn – courte pause-40mn)

11h – 11h15 : Marche

11h15 – 12h : Assise

12h : Déjeuner

13h15 – 14h45 : Assise (40mn – courte pause-40mn)

14h45 – 15h : Marche

15h – 15h45 : Assise

15h45 – 16h30 : Questions / réponses

 

Le dojo « Dans la cour »
Les journées de méditation sont organisées bénévolement par l’association Wu Wei.
inscription

Informations pratiques

Samedi 25 avril, de 9h30 à 16h30
au dojo « Dans la cour »
75011 Paris.


Participation :

Frais d’organisation : 35€ à régler lors de l’inscription (pour la location du dojo et les frais de transport de l’enseignante). Puis, participation selon la pratique du Dana (don pour l’enseignante, sur place).

La pratique du Dana (le don, la générosité) :  Pour cette journée, il n’est pas demandé de frais pour l’enseignement. La pratique du Dana est un don, offert librement à l’enseignante, pour sa subsistance.  Il s’agit de donner une valeur à ce que vous recevez plutôt qu’un prix. C’est une occasion pour l’enseignante comme pour les méditant-es, de pratiquer la générosité (première des 10 paramitas, qualités du coeur et de l’esprit). Celles et ceux qui peuvent donner un peu plus, permettent aussi de rendre la pratique accessible aux personnes  ayant moins de ressources. L’énergie circule. Il y a partage..

La session commence à 9h30 précises. Accueil à partir de 9h.
Prévoir son déjeuner.

Lieu : Dojo « Dans la cour »
173 rue du Faubourg Saint Antoine
75011 Paris
M° Faidherbe-Chaligny

Pensez à apporter un coussin d’assise & un zabuton ou un plaid à placer au sol, sous le coussin (il y a quelques zafus & couvertures à disposition, sur place).

Contact & informations :
Association Wu Wei
contact@esprit-de-silence.fr

 

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